Hat Vitamin C einen Einfluss auf die Immunität?
Vitamin C ist eines der bekanntesten Mikronährstoffe und wird häufig als Wundermittel zur Stärkung der Immunabwehr betrachtet. Doch wie genau beeinflusst Vitamin C das Immunsystem, und wie effektiv ist es wirklich bei der Bekämpfung von Krankheiten? In diesem Artikel beleuchten wir die Rolle von Vitamin C in der Immunität, die wissenschaftlichen Grundlagen und die praktische…
